女性のための空手

★空手が大好き！指導員と一緒に頑張る女性達の稽古日誌＾＾）★

 
　　　　　　　　　　　　　　　　　★体験シーズン到来！＾＾）清く正しく美しく空手練習してみませんか？体も心もリフレッシュできます★

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2011/8/3

「遅れた稽古日誌（苦笑）」　　光星女性講座
7/28の光星レディース空手。アップをすっかり忘れており（苦笑）記憶をたどりながらのアップ。基本リードは小田原初段！
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清く正しく移動稽古。この日はごらんの通り人数が少なく黒帯がマンツーマンでついてみっちり練習をやりました〜。
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ひなこちゃんは小田原さんと太極を！
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あおいちゃんと青ちゃんで太極三段。
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鎌田さんはあみりちゃんとピンアン三段。
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写真を沢山とっておりとっておきの回し蹴りショットはmimuブログでごらんください〜★
投稿者: mimu
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2011/8/3

「duoレディースは」　　duo女性講座
ワイド版写メ、博美支部長からの報告メールです！

昨日の稽古です。波川さんと久しぶりに西口君が来たので二人にミット持ってもらって、手伝ってもらい、その後、型の稽古で十挙動、法型、ピンアン五をやりました！写メは最後に発表した時のです！
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みなさん頑張って練習＆発表の様子でした！＾＾）
投稿者: mimu
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