女性のための空手

ご無沙汰しております（苦笑）苗穂のあとduoレディースにお邪魔してきました！まぶしいくらいに明るい会場＾＾）グループに分かれての練習の後、発表！

とても熱心に反復していた防御基礎型よかったです〜。

二人の息がよくあっていた法型！ますます練習に励んでくださいね＾＾）

丸山、原コンビ（笑）緊張感のあるピンアン三段でした。

貫禄の部長、ピンアン四段。あと一息！昇段に向けてがんばってほしいです〜。

最後に博美支部長について突き・・・短い時間ですが、久々にレディース、トンファー部の活動をし＾＾）楽しいひと時でした。また来月参上します（笑）

別館での練習。今日はおおにぎわい（笑）の女性が5名！
duoから足しげく通ってくれている原さん、ひなちゃん、大狭さん、庄司さん、あおいちゃん。


基本、移動、相対ミットでスッキリ！ストレス発散（笑）そして型というこのところの流れ・・・　久々のあおいちゃんの登場で年の近いひなちゃんがとっても嬉しそうでした＾＾）

本日、２ヶ月？ぶり？大狭さんが登場、お会いできて嬉しいです（笑）そして金丸さん、ひなちゃんと個別練習のような３名＾＾）での練習。基本、移動、そして中盤は金的蹴り、前蹴りを集中特訓。

さらに、ミットで蹴り、パンチと動いて汗だくに。私も楽しみました〜。最後は防御基礎型〜法型まで反復して終了。

光星空手倶楽部、まだまだレディースの体験お待ちしておりますのでお気軽にいらしてくださいね★