女性のための空手

今週は２名体験の嬉しい連絡で初、manabiya練習に行ってきました。館長も応援に来てくださり、指導員やる気は満々！（笑）しかし到着するや一名キャンセルとのさみしい連絡すると、お待ちしてました！残る１名の体験の方が登場、あれれ〜^^)オープニングパーティでお会いしたフラワーアレンジメントアシスタントの細川さんぢゃないの！！（笑）そういえば、パーティでも空手・・・と自己紹介をしたところ、空手やりたいのよ〜といってましたが、本当に来てくれるとは＾＾；）すごくすごーく嬉しいです。今日はダイジェストで空手楽しんでくださいませーと四股立ち、突き、手刀鎖骨打ち、金的、前蹴り、後ろ蹴り・・・拳の握り方からゆっくりと基本練習。移動稽古、ミット。私も一緒に汗だく！！

前屈立ちで蹴りの練習、これは太ももに効くのですがしっかり頑張っていました^^;)マンツーマンの予定がマンツーツー？？になり師匠は奥で型練習中（苦笑）前、横と鏡があるので移動稽古には最適！前の鏡で頭の高さ、横の鏡で背筋が伸びているか同時に確認できる、manabiya会場最高です。型練習にも本当に最適。最後に、細川さんからのリクエストで今日の総復習。細川さん、楽しかった＾＾）とのことでよかったです！ぜひぜひ空手衣で一緒に練習しましょう。お疲れ様でした！

こちらは館長からいただいた一枚、前蹴り練習中！前も横も鏡です