2010/9/29
花粉症などの鼻炎･鼻づまりの漢方 漢方アロマサロン開業への道
風邪の漢方に引き続き、鼻炎･鼻づまりの漢方。
鼻炎はアレルギー体質の人が花粉、ハウスダストなどのアレルゲン（アレルギーの原因物質）
によってひきおこされる、くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみを総称します。
症状が出ているときは、それを抑える漢方薬を飲み、
症状が出てないときから漢方薬を飲んで体のバランスを整えることで体質改善を図れます。
漢方では 鼻の症状と「肺」は深い関係にあり、
「肺」の機能が損なわれるとアレルゲン（邪気）が体に入りやすくなります。
また消化器系（漢方では「脾」）が弱ると余分な水分が体にたまりやすくなります。
というわけで、タイプは３つ。
①症状が出ている寒湿タイプ
症状：無色の鼻水、むくみやすい、くしゃみ、鼻をかめば楽になる
治療：冷えを避ける。体を温め、余分な水分を取り除く
漢方薬：小青竜湯（ｼｮｳｾｲﾘｭｳﾄｳ）
②症状が出ている肺熱タイプ
症状：鼻づまり、頭痛、喉の渇き、鼻をかもうとしても鼻水が出ない、黄色い鼻水
治療：肺の熱を冷ます
漢方薬：荊芥連翹湯（ｹｲｶﾞｲﾚﾝｷﾞｮｳﾄｳ）又は 辛夷清肺湯（ｼﾝｲｾｲﾊｲﾄｳ）
③症状が出てない体質改善タイプ
症状：気虚（気が足りない）ので風邪をひきやすい、疲れやすい、寒がり
治療：脾（消化器系）と肺の働きを高め、元気を回復する
漢方薬：六君子湯（ﾘｯｸﾝｼﾄｳ）や 補中益気湯（ﾎﾁｭｳｴｯｷﾄｳ）など
③の体質改善をする場合は長くかかりますし、体質の影響もありますから、
市販薬より漢方医に診て貰ったほうがいいと思います。
お医者さんに見てもらえば保険が利きますしね。
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鼻炎はアレルギー体質の人が花粉、ハウスダストなどのアレルゲン（アレルギーの原因物質）
によってひきおこされる、くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみを総称します。
症状が出ているときは、それを抑える漢方薬を飲み、
症状が出てないときから漢方薬を飲んで体のバランスを整えることで体質改善を図れます。
漢方では 鼻の症状と「肺」は深い関係にあり、
「肺」の機能が損なわれるとアレルゲン（邪気）が体に入りやすくなります。
また消化器系（漢方では「脾」）が弱ると余分な水分が体にたまりやすくなります。
というわけで、タイプは３つ。
①症状が出ている寒湿タイプ
症状：無色の鼻水、むくみやすい、くしゃみ、鼻をかめば楽になる
治療：冷えを避ける。体を温め、余分な水分を取り除く
漢方薬：小青竜湯（ｼｮｳｾｲﾘｭｳﾄｳ）
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②症状が出ている肺熱タイプ
症状：鼻づまり、頭痛、喉の渇き、鼻をかもうとしても鼻水が出ない、黄色い鼻水
治療：肺の熱を冷ます
漢方薬：荊芥連翹湯（ｹｲｶﾞｲﾚﾝｷﾞｮｳﾄｳ）又は 辛夷清肺湯（ｼﾝｲｾｲﾊｲﾄｳ）
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③症状が出てない体質改善タイプ
症状：気虚（気が足りない）ので風邪をひきやすい、疲れやすい、寒がり
治療：脾（消化器系）と肺の働きを高め、元気を回復する
漢方薬：六君子湯（ﾘｯｸﾝｼﾄｳ）や 補中益気湯（ﾎﾁｭｳｴｯｷﾄｳ）など
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③の体質改善をする場合は長くかかりますし、体質の影響もありますから、
市販薬より漢方医に診て貰ったほうがいいと思います。
お医者さんに見てもらえば保険が利きますしね。
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2010/9/27
風邪の漢方 漢方アロマサロン開業への道
急に寒くなってきましたね。
たまには漢方スタイリストらしい記事にしましょ。
寒くなってきたら 風邪。
風邪の漢方といえば 葛根湯 が有名。引きはじめによ～く効く薬です。
私もやばそう・・と思ったらすぐ葛根湯を飲むようにしています。
でも、実は風邪には種類があって、葛根湯では効かない風邪もあるのです。
これからタイプを紹介しますから、それにあわせて漢方薬を飲みましょう。
①青い風邪 顔色が青い、初期の風邪
治療としては 汗をかかせて体を温める
・熱というよりは悪寒がして汗をかく場合 → 桂枝湯（ｹｲｼﾄｳ）
・熱というよりは悪寒がして汗をかかない場合 → 麻黄湯（ﾏｵｳﾄｳ）高齢者は×
・よくわからない場合や首のこりがある場合 → 葛根湯（ｶｯｺﾝﾄｳ）
・透明な鼻水 → 桂枝湯（ｹｲｼﾄｳ）
常備薬にオススメ♪
②赤い風邪 熱があって喉が赤い
治療としては 汗をかかせて体の熱を冷まし、こまめに水分を補う
・とにかく喉が痛い → 銀ぎょう散（天津感冒片） 又は 桔梗湯（ｷｷｮｳﾄｳ）
・セキがあるとき → 五虎湯
常備薬にオススメ♪
常備薬にオススメ♪
③風邪中期～後期 3日以上たっても症状が抜けない
治療としては 気を補う
・微熱 悪寒 食欲不振 → 柴胡桂枝湯（ｻｲｺｹｲｼﾄｳ）
④インフルエンザの予防（ウイルスに効果あり）→ 板藍根（ﾊﾞﾝﾗﾝｺﾝ）
漢方は西洋医学と違って、病名から薬を出すということはしないので、
本当は「風邪にこの漢方薬」は×だし、赤い風邪とか青い風邪なんていう風には言いません。
でもドラッグストアで買えるような漢方薬は自分で判断して買えたほうがいいですもんね。
というわけで
風邪用に常備薬を用意するなら、この２つ。
・なんか怪しい感じがしたらすぐ「葛根湯」
・ちょっと喉が痛くなってきたけど・・・な時にはすぐ「銀ぎょう散（天津感冒片）」
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たまには漢方スタイリストらしい記事にしましょ。
寒くなってきたら 風邪。
風邪の漢方といえば 葛根湯 が有名。引きはじめによ～く効く薬です。
私もやばそう・・と思ったらすぐ葛根湯を飲むようにしています。
でも、実は風邪には種類があって、葛根湯では効かない風邪もあるのです。
これからタイプを紹介しますから、それにあわせて漢方薬を飲みましょう。
①青い風邪 顔色が青い、初期の風邪
治療としては 汗をかかせて体を温める
・熱というよりは悪寒がして汗をかく場合 → 桂枝湯（ｹｲｼﾄｳ）
・熱というよりは悪寒がして汗をかかない場合 → 麻黄湯（ﾏｵｳﾄｳ）高齢者は×
・よくわからない場合や首のこりがある場合 → 葛根湯（ｶｯｺﾝﾄｳ）
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常備薬にオススメ♪②赤い風邪 熱があって喉が赤い
治療としては 汗をかかせて体の熱を冷まし、こまめに水分を補う
・とにかく喉が痛い → 銀ぎょう散（天津感冒片） 又は 桔梗湯（ｷｷｮｳﾄｳ）
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③風邪中期～後期 3日以上たっても症状が抜けない
治療としては 気を補う
・微熱 悪寒 食欲不振 → 柴胡桂枝湯（ｻｲｺｹｲｼﾄｳ）
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④インフルエンザの予防（ウイルスに効果あり）→ 板藍根（ﾊﾞﾝﾗﾝｺﾝ）
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漢方は西洋医学と違って、病名から薬を出すということはしないので、
本当は「風邪にこの漢方薬」は×だし、赤い風邪とか青い風邪なんていう風には言いません。
でもドラッグストアで買えるような漢方薬は自分で判断して買えたほうがいいですもんね。
というわけで
風邪用に常備薬を用意するなら、この２つ。
・なんか怪しい感じがしたらすぐ「葛根湯」
・ちょっと喉が痛くなってきたけど・・・な時にはすぐ「銀ぎょう散（天津感冒片）」
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2010/9/26
ミナエマリのフラワーガーデン展 に行ってきました 分類なし
新宿マルイ5階で開催されている「ミナエマリのフラワーガーデン展」に行ってきました。
ミナエマリさんはハンドメイド作家で私の友人。
とてもかわいらしい雑貨を作って、売っています。
会場にはバッグ、トートバッグ、ポーチ、ブックカバーなどがあります。
どれも手作りなので、一点ものばかりです。
場所：新宿マルイ本館5階にある雑貨ショップ「アリヴェデパール」
期間：9月30日まで （丸井の「まることまるおの７日間」の一環として開催）
営業時間：11:00～21:00（平日） 11:00～20:30（日曜・祝日）
エスカレータで下から上がってくると
5階エスカレータのまん前なのでわかると思います。
是非行ってみてね！
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2010/9/23
プレミアムチケット 分類なし
最近、急激に増えたプレミアムチケットのサイト。
期間限定で、大勢で買うから、
50～90%割引とお得になる「チケット共同購入サイト」。
チケットの内容はグルメ、レジャー、エステ、レッスンなど様々なジャンルに渡る。
１～３日間の短期間内に、一定数以上購入希望者が集まった場合のみ、
購入できるチケットだ。
私が利用しているのは
・GROUPON グルーポン http://www.groupon.jp/?icf=gfnCj0NB
＊GROUPONは
サイトから会員登録し、1000円以上チケットを購入していただくと
私もあなたも 1000円分の割引チケットをプレゼント！ 是非ご利用ください
・ポンパレード http://pomparade.jp/tokyo/
・ニコポン http://nicopon.jp/tokyo
・イーポン http://iipon.jp/
・カウポン http://kaupon.jp/tokyo/
体調が良くなってきたので、最近はお勉強のために
アロマサロンのチケットを購入しています。
その中でよいと思ったサロンは紹介していこうと思いますが、
残念なことに今のところありません。
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期間限定で、大勢で買うから、
50～90%割引とお得になる「チケット共同購入サイト」。
チケットの内容はグルメ、レジャー、エステ、レッスンなど様々なジャンルに渡る。
１～３日間の短期間内に、一定数以上購入希望者が集まった場合のみ、
購入できるチケットだ。
私が利用しているのは
・GROUPON グルーポン http://www.groupon.jp/?icf=gfnCj0NB
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サイトから会員登録し、1000円以上チケットを購入していただくと私もあなたも 1000円分の割引チケットをプレゼント！ 是非ご利用ください
・ポンパレード http://pomparade.jp/tokyo/
・ニコポン http://nicopon.jp/tokyo
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・カウポン http://kaupon.jp/tokyo/
体調が良くなってきたので、最近はお勉強のために
アロマサロンのチケットを購入しています。
その中でよいと思ったサロンは紹介していこうと思いますが、
残念なことに今のところありません。
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タグ： プレミアムチケット
2010/9/20
インディジャパン300マイルレース 分類なし
カーレース。
Ｆ１をテレビで観てるけど、10年ほど前まではインディカーレースもテレビで観てた。
インディカー・シリーズ (Indy Car Series)とは：byウィキペディア
インディ・レーシング・リーグ (Indy Racing League, IRL) の主催するモータースポーツの1カテゴリー。
フォーミュラカー（オープンホイール）を使用した四輪レースであり、その意味ではF1に似たカテゴリーだ。
アメリカ合衆国を中心に転戦し2003年より日本でも開催されている。
日本での開催は栃木県のツインリンクもてぎ。
ここで開かれるインディは「インディジャパン300マイルレース（Indy Japan 300 mile）」という。
いつかはインディを観にいきたいと思っていたが、今回その機会がやってきた。
昨日、9月19日がインディジャパン300マイルレースの決勝日。
座席は奮発してメインスタンドにあるＢ席（14000円 3日間共通）をちょっと安く購入。
ちょうどスタート＆フィニッシュラインのところで
チェッカーフラッグをあげるおじちゃんの頭がよく見える。
写真右下緑の5番が佐藤琢磨選手
Ｆ１と違ってピットの状態がよくわかる
こんな風に
目の前を通ります 速い速い！すごい音
インディレース開催前のセレモニーで航空自衛隊F-2支援戦闘機が航過飛行。
今まではブルーインパルスの協力だったらしいが、今年はＦ－２支援戦闘機。
・・・って言われても何が違うかよくわからんが・・・
とにかくすごい音で８の字を書いてくれました。
いや～ちょっと怖かった。だって機体がぶるぶる震えてるのがよく見えるんだもの。
でもなかなか観れるもんじゃないですから、おもわず「すげ～」と興奮しました。
インディも負けずに爆音。
１周約2.4キロのオーバルコース（競輪のような楕円形のコース）を200周。
楕円コースだからスタンドからは向こう側までよく見える。そこがＦ１観戦と大きく違うね。
集中して頭ぐるぐるさせながら（なんせ速い車ですから）見てると結構疲れる。
誰かこの人！この車！って決めて応援してみないとなかなか楽しめないですな。
今回は佐藤琢磨くんが出ててよかった。
いや～それにしても ポール・トレーシー（41歳最年長）がまだ参戦してるとは！
私がテレビで観てるときから参戦してる方です。
結局リタイアしちゃったけど、まだまだ頑張ってほしい♪
日本人3名の結果：
10番手でスタートした佐藤選手の12位が最高位、
次に武藤英紀選手が14位、ロジャー安川選手（アメリカ国籍だけど）が20位
インディカーレース自体はとても楽しかったけど、
ツインリンクもてぎでの（我らの）車の誘導には参った。
駐車場に入るときは10時半の段階で満杯になったらしく、
行き場なくえんえんぐるぐる周らされたし、
早めに席を立ったのに、駐車場から園外を出るまでに1時間半も園内渋滞にはまり、
にっちもさっちも行かなくなった。
もうちょっと考えてほしいな。
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Ｆ１をテレビで観てるけど、10年ほど前まではインディカーレースもテレビで観てた。
インディカー・シリーズ (Indy Car Series)とは：byウィキペディア
インディ・レーシング・リーグ (Indy Racing League, IRL) の主催するモータースポーツの1カテゴリー。
フォーミュラカー（オープンホイール）を使用した四輪レースであり、その意味ではF1に似たカテゴリーだ。
アメリカ合衆国を中心に転戦し2003年より日本でも開催されている。
日本での開催は栃木県のツインリンクもてぎ。
ここで開かれるインディは「インディジャパン300マイルレース（Indy Japan 300 mile）」という。
いつかはインディを観にいきたいと思っていたが、今回その機会がやってきた。
昨日、9月19日がインディジャパン300マイルレースの決勝日。
座席は奮発してメインスタンドにあるＢ席（14000円 3日間共通）をちょっと安く購入。
ちょうどスタート＆フィニッシュラインのところで
チェッカーフラッグをあげるおじちゃんの頭がよく見える。
写真右下緑の5番が佐藤琢磨選手Ｆ１と違ってピットの状態がよくわかる
こんな風に目の前を通ります 速い速い！すごい音
インディレース開催前のセレモニーで航空自衛隊F-2支援戦闘機が航過飛行。
今まではブルーインパルスの協力だったらしいが、今年はＦ－２支援戦闘機。
・・・って言われても何が違うかよくわからんが・・・
とにかくすごい音で８の字を書いてくれました。
いや～ちょっと怖かった。だって機体がぶるぶる震えてるのがよく見えるんだもの。
でもなかなか観れるもんじゃないですから、おもわず「すげ～」と興奮しました。
インディも負けずに爆音。
１周約2.4キロのオーバルコース（競輪のような楕円形のコース）を200周。
楕円コースだからスタンドからは向こう側までよく見える。そこがＦ１観戦と大きく違うね。
集中して頭ぐるぐるさせながら（なんせ速い車ですから）見てると結構疲れる。
誰かこの人！この車！って決めて応援してみないとなかなか楽しめないですな。
今回は佐藤琢磨くんが出ててよかった。
いや～それにしても ポール・トレーシー（41歳最年長）がまだ参戦してるとは！
私がテレビで観てるときから参戦してる方です。
結局リタイアしちゃったけど、まだまだ頑張ってほしい♪
日本人3名の結果：
10番手でスタートした佐藤選手の12位が最高位、
次に武藤英紀選手が14位、ロジャー安川選手（アメリカ国籍だけど）が20位
インディカーレース自体はとても楽しかったけど、
ツインリンクもてぎでの（我らの）車の誘導には参った。
駐車場に入るときは10時半の段階で満杯になったらしく、
行き場なくえんえんぐるぐる周らされたし、
早めに席を立ったのに、駐車場から園外を出るまでに1時間半も園内渋滞にはまり、
にっちもさっちも行かなくなった。
もうちょっと考えてほしいな。
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