今年の締めチェッカーフラグ  

いや〜4500円を注ぎ込んだこのレース、十分に満喫しました*^_^*
盛岡近郊のスポーツクラブの対抗戦の空気もあり、ちょいピリピリ'_';
私は1500自由形に参戦。組で3位で、タイムは20分31秒。
後半に30秒落ち込むビルドダウンスイム↓
関東からも強豪が来たなかで、恥ずかしい話なんとベストタイムでした。11年振りにウッシッシ
スピード練習は全然してませんでしたが、良かったです。
明日からオフトレ!
しっかり肩を作るぞぉ〜汗
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