僕のプロテイン  

今日は少し早く起きたので、南昌へバイク練。
その後の練習は昨日と同じ。
疲れが溜まってるみたい。
夜は妻の作ったじゃじゃ麺!もち締めはチータン。これで栄養補給は完ぺきナリ。
寝る前に給水しとこっと。
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