最強手ぬぐい
昨日コンビニでゲッツ
ローラー練習で大活躍するでしょう
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ローラー練習で大活躍するでしょう
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忘れてました
今日と明日はパウが休みではないか
明日は盛虎の納会
だからいいにしても…
妻の職場の送別会があり、今日は送迎の運転手。
このまま休肝日にしようと思いましたが、しゃくなので缶一本だけインストール
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明日は盛虎の納会
だからいいにしても…妻の職場の送別会があり、今日は送迎の運転手。
このまま休肝日にしようと思いましたが、しゃくなので缶一本だけインストール
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だらだらと
泳ぎました。
メインは1個メ10本
隣りの育成の中坊の波を何回か飲み込む
レースも何も無く、モチベーションをどう高めていくか？
去年までなら、そんなの関係なく、春先まで全く練習せずという感じだったので、今こんなモチベーション云々と語っているということは成長してるのだろうか？
やはり【ぶっち君】の存在はデカいか？
ライバルは大切だね～
オッさんはまだ負けねぇぞ
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メインは1個メ10本
隣りの育成の中坊の波を何回か飲み込む
レースも何も無く、モチベーションをどう高めていくか？
去年までなら、そんなの関係なく、春先まで全く練習せずという感じだったので、今こんなモチベーション云々と語っているということは成長してるのだろうか？
やはり【ぶっち君】の存在はデカいか？
ライバルは大切だね～
オッさんはまだ負けねぇぞ
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明日から
今の持久力・スピードをベースにオフトレですv(｀∀´v)
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ろくな事をしない親子
今年のレースが全て終り、とてもリラクゼーションしてると妻が試供品の【目を温める】アイマスクみたいなものをして寝てるので、早速息子とお絵描き
無論、怒られました
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無論、怒られました
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高カロリーを摂取せよ
先日【土谷氏】よりいただいた蕎麦パスタ
を食す。
ソースは妻の手作り
鼻が詰まっているせいか、ニンニクの香りが判らず
大盛をおかわりして、美味しく頂きました。土谷さん、ありがとう御座います
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を食す。ソースは妻の手作り
鼻が詰まっているせいか、ニンニクの香りが判らず
大盛をおかわりして、美味しく頂きました。土谷さん、ありがとう御座います
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締めということで②
無理して砂田屋
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締めということで
無理して寿司v(｀∀´v)
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今年の締め
いや～4500円を注ぎ込んだこのレース、十分に満喫しました
盛岡近郊のスポーツクラブの対抗戦の空気もあり、ちょいピリピリ
私は1500自由形に参戦。組で3位で、タイムは20分31秒。
後半に30秒落ち込むビルドダウンスイム
関東からも強豪が来たなかで、恥ずかしい話なんとベストタイムでした。11年振りに
スピード練習は全然してませんでしたが、良かったです。
明日からオフトレ
しっかり肩を作るぞぉ～
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盛岡近郊のスポーツクラブの対抗戦の空気もあり、ちょいピリピリ
私は1500自由形に参戦。組で3位で、タイムは20分31秒。
後半に30秒落ち込むビルドダウンスイム
関東からも強豪が来たなかで、恥ずかしい話なんとベストタイムでした。11年振りに
スピード練習は全然してませんでしたが、良かったです。
明日からオフトレ
しっかり肩を作るぞぉ～
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来てます
超久し振りのプールの大会。
無駄に緊張してます。
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無駄に緊張してます。
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