説明会  

雰囲気が違います。
明日は思う存分苦しみたいと思います。

今から日記書いて寝ます。
お休みなさい、盛岡の妻と子供達。
早く帰りたいTдT
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期待は全くしてないということで  

妻も両親も全く期待してない【ヶ浜】のレース。
監督からも『どうせダメに決まってッペヨ』
とダメ出し。
とりあえず久しぶりのレースなので完走出来る様に補給食を少し購入。
夜は夜で脚の毛を剃っていたらカミソリの刃が壊れる。
どんだけ硬い毛なんだ?
体重は少し回復して59,9s
体脂肪は6,1%

いい感じです!
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終わり〜(≧∇≦)  

今日でテーパー終わりです!
レースウェア着てのswimはボチボチって感じで、耐乳酸もこなしていい感じに腕が痺れました。
もうレースまであと少し。
岩手に戻ってからこれほど練習して挑むレースは無かったです。
といっても茨城にいた頃と比べたら全然練習量は少ないのですが…
今、凄く晴れ晴れした気分です。
練習時間を提供してくれた妻に感謝!!
応援してくれる友人達に感謝!!
岩手の第2代表として、挑戦者の立場で挑みたいと思います。
息子は黒板とチョークを買ってもらい、勉強中。
自分で問題考えて解いてます!
すげー…
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調子が分からず  

筋肉痛&ダルさもとれた今日。
バイクは調子よく、その後のランも途中1キロスピード上げたら3分5秒とまずまず。

swimは育成ウェーブに巻き込まれながらも100を1分30秒回しでガシガシ泳ぐ。
1分15秒回しの選手達と競う今週末のレース。
多分バトルは無いでしょー。
スタート50メートルでサヨーナリー(;∇;)/~~
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