調子が分からず  

筋肉痛&ダルさもとれた今日。
バイクは調子よく、その後のランも途中1キロスピード上げたら3分5秒とまずまず。

swimは育成ウェーブに巻き込まれながらも100を1分30秒回しでガシガシ泳ぐ。
1分15秒回しの選手達と競う今週末のレース。
多分バトルは無いでしょー。
スタート50メートルでサヨーナリー(;∇;)/~~
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