締めは  

温泉に行ってビール(笑)

とても充実した週末を過ごせた事に感謝!

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男の走りを観ました  

スプリントレース。

【土谷さん】の筋肉崩壊、精神崩壊、計算力崩壊の見事なレースっぷりに彼の【自転車競技愛】を感じました。

象潟では存分に暴れてちょーだい炎


とても勉強になる午後を過ごせました。

土谷さんお疲れ様でした!






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本当に勉強になります  

ぺダリング。ライディングフォーム。

筋肉の使い方。

全てが新鮮です。

原点はここにあります。

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午後は  

○○おもいっきりバンク

酸欠【土谷さん】を応援しに来ました。

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地区運動会  

参加するだけで【台所用品】がたんまり貰えるイベント。

参加しない訳にはいかないという事で、おーしだ家は総動員でエントリー。

中学生とリレーで競り合った時は脚がもつれてコケそうになりました(笑)

でも、缶詰や蕎麦まで貰い、運動も出来、充実した午前を過ごせました。

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