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晩飯　　
2011/12/3 ｜ 投稿者: おーしだ ｜ 詳細ページ - コメント(0) | トラックバック(0)
ロコモコ丼

ハンバーグからタレから妻手作り。

うまかった!

そして夜は体協スイムへ。

中学生達と若さ溢れる泳ぎを満喫し過ぎてゲロ吐きそうになる。

とどめは懸垂。

最近は中学生達とワイワイ懸垂勝負をしています。

あいつらの倍以上年上なんだよな…


今日の練習

ヤング溢れる泳ぎで肩崩壊スイム3600



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道路が　　
2011/12/3 ｜ 投稿者: おーしだ ｜ 詳細ページ - コメント(0) | トラックバック(0)
広がりました。

我が家に来た事がある方は分かると思いますが、今日、道路が広がりました!

遊びにきてねぇ*^_^*

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