脚で稼ぐ  

妻。

宮古サーモンの副賞のシューズが届きました。

羨ましい!

明日は夏以来のプールの大会。

調子悪く…

多分23分かかる勢い。

何とか完泳目指します。

今日の練習

朝 11キロジョグ

夜 スイム3000

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