旧ネーム (まさじぃ)です!

2016/2/9

何事も性急は良くないという事か・・  生活

広島ブログ

クリックすると元のサイズで表示します

最近、スポーツクラブルネッサンス広島の玄関ホールに

こんな掲示板が張り出された。

閉店のお知らせである。



日本ボディビルダー選手権で度々入賞を果たす選手も抱えている

老舗の店だが、元広島大学本部跡地に新しく

「スポーツクラブルネッサンス広島東千田」として移転する為の閉店らしい。



思えば、自分の体調の悪さから、何とか改善を目的に

ジム通いを進めていたが、この掲示が出た今年の1月から

このジムが無くなる前には、何とか目標を達成したいと

一層の拍車を掛けてきた。

おかげで、現在体重は8キロ減、体脂肪率は27%代から始めて20%代まで追い込んできた。

筋肉量は下半身は、強の範囲に入っている。

内臓脂肪量の数値も、年代からするとトップクラスで少ない・・・



と、ここまでは良い事ばかりだったが・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・











やってしまった・・・










土日でひどい風邪症状だったので

月曜日の朝に病院に寄ってみると

B型インフルエンザの疾患の診断だった。

周囲への流行拡散を防ぐため

五日間は自宅謹慎・・人との接触禁止・・

その日は、色々と連絡等をして会社を空ける準備をして

家に帰ってきた。



風邪は時たまひいてきたが、いつも熱を出すことは無く

インフルエンザは初めての疾患となった。

強制的に外出を禁止されるのも初めてで、内心戸惑っている。



以前から、体重を落とすごとに血液検査の結果は良くなっていたが

徐々に体力面と内臓が弱くなっていくような気がしていたが

その予測が当たってしまった。

何事も性急に事を進めるのは、良くないようで・・



昨日から、家内に悪い影響を与えてもいけないので

子供が出て行って以来、今では使っていなかった

二階の部屋で、単身赴任の暮らしが続く・・・
0



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ