師弟魂

昨日はウエイトトレーニングを。


部位は下半身。
得に、カーフ(ふくらはぎ)を中心に行った。


レイズを軸に、ドンキーなど、多種多様なトレーニングで膝下を効かせ、鍛え込みました。


膝、足首の関節の靭帯、アキレス腱などの状態も良くなってきたから、どんなに追い込んでも頑丈な身体が出来上がってきた。！

来週からガンガン行きます！



そして正式に試合が決まりました。

まずは、5月28日〜6月4日の遠征で、ウズベキスタン共和国タシケント市で行われる、サンボのアジア選手権に日本代表として出場いたします！

帰国後の翌日の5日は、全日本実業団団体対抗戦にも出場いたします！


そして今回は、階級を一つ上げて、100キロ級で初挑戦。


自分自身が克服すべき本当の相手は、試合ではなく、自分自身です！
だから自分に勝てばいい！



そして、何も焦る必要はないので、たくさん食って飲んで練習して、勇気を出して、思いっきり暴れてこようかと思っています！


日々、様々な状況はありますが、師匠の為に必死で戦います！

皆様、応援宜しくお願いします！

押忍





千葉記位