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2012/7/3
「『支配下』」 サンボ
週末は両日共に大学柔道部でかなり追い込んだ練習ができました。
連日、ポイントゲッターの学生とガチでバトり、乱取りのラストはキャプテンとGS(ゴールデンスコア)での勝負。
疲れきった身体にパンチのある稽古ができました。
昨日は武心会柔道教室の稽古。
明日明後日で身体は完璧に仕上がるかな。
大切な事は、自分自身を完全に自分の支配下に置くこと。
身体のフルメンテナンスを行い、休養を挟みながら、しっかりと調整していきます。
押忍
千葉記位
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投稿者: 千葉記位
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