2015/4/24

東京駅からテイクアウト    

今日はかみさんが遅いので、晩飯はテイクアウトメニューにしようと、東京駅のecuteに寄り、ご飯は自宅で炊くことにして、「平田牧場」で「三元豚ヒレカツ・金華豚メンチカツ・三元豚コロッケ」を買ってみました。
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街の肉屋で買うコロッケやメンチカツに比べると、ちょっと上品で贅沢感のある味わいですが、肉の専門店だけに確かに美味かったです。

購入するお弁当に揚げ物が多くて、脂質過多でまた血管が詰まったりしないだろうか・・・等と気になっていたら、会社の食堂脇で出張版の血管年齢チェックが来ていました。 前回心筋梗塞発症前に受けた時には60歳と言われて愕然としたのですが、

思えば、それが動脈硬化の兆候だったのかもしれません。 術後にどうなっているのか興味津々で受けてみると・・・驚いたことに血管年齢46歳、血管老化偏差値は42でした。

でも・・・これは心筋梗塞の手術時に血管に詰まっていたゴミを取り除いて貰ったおかげなのではないでしょうか。 やはり脂肪は運動で減らすのが一番、この週末は雨の心配もいらなさそうなので、ポタリングに出掛けてみましょうか。
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