2011/5/29

トンネルラン。  ランニング

今日のメインであった 運動会 が中止になったので、暇ですな・・・。


外は雨です。とりあえず部屋の掃除をして、以前使用していたノートパソコンのデータ整理を行いましたが昼前に終了。

ので、走りたいのですが雨が降り続いているので トンネルラン する事にしました。

関門トンネル人道は人や自転車が多いので、通勤途中にある700メートルあるトンネルを往復する事にしました。

気が付けば、先週の土曜日から走ってませんでした。(汗)

本日の装備は・・・。

              クリックすると元のサイズで表示します

秋まで出番が無いと思っていた カエル色ジャンバー と 新しいタイツを身に着けて行きます。

テンション上がりますな♪

今日は9.5キロをランニング

久しぶりに良い汗を流せました。

トレッドミルが欲しいですな・・・。
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