2013/4/29

飲み会明けは・・・。  

昨日は飲み会で帰宅したのが深夜1時でした。(汗)

締めはジョイフルのカツカレーだったので体重が69キロに戻った。(大汗)

ので、朝から走りたいのですが、体が動かず子供たちと外出する事に

メダカが取りたいらしいので「長野緑地」へ

う〜ん。全然取れませんね。(笑)

このまま帰るのもアレなんで、ここから歩いて1キロの公園で遊ばせる事にしました。

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ここの遊具良いし、草スキーも出来るんですよね。

門司区にも造って欲しいですな。

帰宅してから14キロをランニング

トータル : 1時間23分19秒

平均   :    5分53秒 でした。
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