2014/6/29

今日は連絡橋♪  ランニング


今日は夜勤明けで「北九州空港連絡橋」を走って来ました。

大会や連ランのお誘いがありましたが、時間や体力の問題で申し訳ないのですがお断りさせて頂き、自分のペースで走れる練習内容にしました。

勤務終了前に30分ほど仮眠出来たのでスンナリスタート。
自転車やランナーも多く、気温24℃・風速4メートルでしたが思ったより楽に走れました。

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空港で「メーテル」に挨拶して、本日のチョイスは「ガリガリ君 キウイ味」を食べて車まで戻りました。

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これで今月は200キロ達成出来ました。

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明日は勤務の関係で走れないので良かったです♪
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