MY Favorite Things

私の好きな物やイベントや考え方など
 季節や時に応じて ご紹介しますね。

 
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投稿者:光代
sidewinder様
耳で計ったから高いのかしら?
余り体温調節ができない方なのかもしれません。
お部屋な28度にしているのですが、暑いです。。。。。。

でも、大丈夫!!
元気ですから。
(^^)v

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投稿者:sidewinder
ゲッ、37度、それは微熱といいますヽ(´Д`;)ノ
明日の朝、測ってみてください。
もしそれで、36度8分以上あったら、受診してください。
 とりあえず、今晩は、水分(アルコールは除く)(出来たらひとつまみの塩を入れて)補給し、エアコン入れて28度設定で、暖かくしてお休みください。
枕元にペットボトルに入れた水を置いて、目が覚めたら一口(^-^)
投稿者:光代
sidewinder様
はい、そう思い、調べてみたら、なんと37度!
熱にうなされているみたい。。。。。。
ちょっと 分析できないでいるのです。。。。。。


それにしても 朝と夜で2キロ違うって 凄いです!!
お元気ですねえ〜〜。

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投稿者:sidewinder
平熱を知っておくことは、大事なとことです。
医者にかかるとき、「平熱は?」と聞かれませんか?
 ジャズを歌っているのに基礎代謝が低いのですか???
 そんなことはないと思いますよ。
昼間食べているのに夜の体重が増えないのは基礎代謝が高いからでしょう(^-^)

 私なんか最大2kg夜の方が重たいヽ(´Д`;)ノ
投稿者:光代
sidewinder様
平熱ってどれくらいなのでしょうか?
最近計ったことがありません。
ただ、血圧が低いので 体温も高くはないでしょうね。

夜と朝とで 体重が余変わりません。
汗どころか 基礎代謝も悪いみたいです。。。。。 

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投稿者:sidewinder
体温が高い私(平熱36°6’)は25°でも暑く感じます。

 竹のシーツはツボを刺激してくれますし、板の間でもコンクリートの床でも平気で寝られるので、快適です。(^ω^)

 省エネより快眠を選びたいですね。
涼しい環境でも最低500mlnの汗を寝ている間にかくはずです。
投稿者:光代
sidewinder様
竹のシーツですか。
肩が凝らないのでしょうか?

私は28度設定で、小さなエアコンですが二部屋をそれでまかなっています。
それくらいが丁度良いと感じます。
ですから、27度だと寒く思われる奥様のお気持ち、分かりますよ。

男性は 体が熱いのかしら?
私は夏はたいていのところで、寒い思いをします。
25度くらいに設定されていますね。
省エネはどこに行ったかと思います。。。

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投稿者:sidewinder
私は、竹のシーツ?を使っています。市松状に竹のブロックが並んでいるのですが、通風性がよく、寝ていても蒸れません(^ω^)
 それと、寝る前1時間ぐらい25度設定でエアコンをかけ、寝る前は27度にして一晩中。

カミさんはしっかり毛布をかけ寝てますヽ(´Д`;)ノ

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無事に終わりました。 そして素晴らしい経験になりました。 いろんな風に褒めてもらって、心から歌ってきてよかったと思いましたし、元気でいたいと思いました❤️ これをまた新しいスタートラインにしなくちゃね・・・っと思っているところです。

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