女性のための空手

本日もわたくしは白石支部での基本、移動で体があたたまった状態でのduo＾＾）徐々にメンバーが集まりだし今日は7名。基本練習、移動とがんばった後


博美支部長が探していたduo棒（笑）が見つかったので棒突き練習！


髪を切った福ちゃん、丸ちゃんみたいにかわいくなってました！さてここからは帯をつかってのキツイ蹴り。全員分の写真をアップ。



岩村さん、原さんの前蹴り・・・地味にとってもよかったです＾＾）

いいタイミングで遅れて登場した鈴木さん。カメラを見ながらも蹴りはベテラン風！（笑）ひざを伸ばしきるのにも、ひざをしっかり真ん中から抱え込むにもとってもいい練習です。

この後は3つに分かれて型練習。本日も私は佐々木部長と二人でピンアン練習。ピンアン五段！今年、佐々木部長を茶帯にするのが私の任務。

そして長谷川さんがお休みでしたが、トンファー部二人でがんばりました。部長にこれまた松倉のトンファーを仕込むのも私の任務！＾＾）そして今日いただいた素敵なブツはmimuブログでアップ（笑）

いつもマイペースでなんともいえない和気藹々の雰囲気のＤＵＯ。博美支部長のリーダーっぷりもよく、新しい形でまとまってきました。duoレディース今日もいい雰囲気で練習終了！フレッシャーズ募集中（笑）体験おきがるにいらしてくださいね〜。