練習してますか？ トライアスロン
皆さん練習してますか？
ただ、練習会に参加して、こなしているだけの練習をしていませんか？
なぜ、今この練習をするのか？
それを意識して、必ずポイントというか【ツボ】を発見する。
そんな練習がとても大切だと思います。
要は、『自分で考え、発見すること』
よく聞かれます。
『どうすれば速くなりますか？』と。
でも、この質問にはある言葉が抜けています。
本当は、『どうすれば楽に速くなりますか？』
と聞いているのでしょう。
私は答えます。
『練習。自分で考え、発見する地味練しかないと思います。』
最近、地味練にはまってるおーしだの独り言・・・
今日の練習
スイム4000
ラン21ｷﾛ
6
ただ、練習会に参加して、こなしているだけの練習をしていませんか？
なぜ、今この練習をするのか？
それを意識して、必ずポイントというか【ツボ】を発見する。
そんな練習がとても大切だと思います。
要は、『自分で考え、発見すること』
よく聞かれます。
『どうすれば速くなりますか？』と。
でも、この質問にはある言葉が抜けています。
本当は、『どうすれば楽に速くなりますか？』
と聞いているのでしょう。
私は答えます。
『練習。自分で考え、発見する地味練しかないと思います。』
最近、地味練にはまってるおーしだの独り言・・・
今日の練習
スイム4000
ラン21ｷﾛ
6
2009/8/21 22：51
投稿者：おーしだ
2009/8/21 20：54
投稿者：カバ
同じことを某選手に聞かれ、ブチ切れたことのある7年前。若かった。
近道ってないんですよねー。
でもポイントもわからない自分です。
あとでおーしだ君と飲むしかねーな！
近道ってないんですよねー。
でもポイントもわからない自分です。
あとでおーしだ君と飲むしかねーな！
2009/8/20 22：19
投稿者：おーしだ
おいかわたかひろ様
やはり一人の練習は妥協との戦いですね…
私も同じです。
PTAの役員会、私もあるんです。親子レクリエーションの企画立案もあるし…
マジ勘弁してくれ状態ですわ。
ラン、いい感じですか？羨ましいです。
釜石頑張りましょうv(｀∀´v)
やはり一人の練習は妥協との戦いですね…
私も同じです。
PTAの役員会、私もあるんです。親子レクリエーションの企画立案もあるし…
マジ勘弁してくれ状態ですわ。
ラン、いい感じですか？羨ましいです。
釜石頑張りましょうv(｀∀´v)
2009/8/20 22：12
投稿者：おーしだ
トッシー様
新しい発見があると、ドンドン進化していくのを如実に実感できますよね。
予定日過ぎたのですか？
少し心配だね〜
産まれたら連絡下さいね。
待ってまーす。
新しい発見があると、ドンドン進化していくのを如実に実感できますよね。
予定日過ぎたのですか？
少し心配だね〜
産まれたら連絡下さいね。
待ってまーす。
2009/8/20 15：25
投稿者：おいかわたかひろ
私は練習開始前にテーマと期待する効果を考えています。
事前に考えておかないと、１人の練習では、甘えが出てくるからです。
期待する効果が実際の効果と一致していないかもしれませんが、地味に積み重ねるしかないですね。
また今週から仕事PTAの活動と多忙で練習時間の確保が最大の課題です。
(最近ずっとだるい気が…大丈夫かなこの体…きっと成長まえの…)
実は先日の練習会で、RUNの最後の○kmが理想どおりでした。ちょっと自信になりました。
事前に考えておかないと、１人の練習では、甘えが出てくるからです。
期待する効果が実際の効果と一致していないかもしれませんが、地味に積み重ねるしかないですね。
また今週から仕事PTAの活動と多忙で練習時間の確保が最大の課題です。
(最近ずっとだるい気が…大丈夫かなこの体…きっと成長まえの…)
実は先日の練習会で、RUNの最後の○kmが理想どおりでした。ちょっと自信になりました。
2009/8/20 12：42
投稿者：トッシー
同感です。
あくまで練習会は自分の現在のレベルを確認する場。
自分自身の為にする練習ですから…。
ああ、早く産前待機から開放されてガッツリ練習したいです。
あくまで練習会は自分の現在のレベルを確認する場。
自分自身の為にする練習ですから…。
ああ、早く産前待機から開放されてガッツリ練習したいです。
呑みましょう！
そういえば、hanaさんの結婚式以外で呑んだ事無いですよね？