イーハトーヴマスターズ
1500に参加しました。
コーチから言われていたのが
決して追い込まず、マイペースでイーブンで泳ぐ事
今の仕上がりでは飛ばすと大撃沈するのは必至なので、50毎に5個の課題を課し、そこらへんを意識する
【ちょっと速いフォームスイム】
で泳ぎました。
中盤でトップに追いつきかけましたが、飛ばすとフォームが乱れるので無視してマイペース。
21分7秒でした。
かなり上出来
コーチにも褒められました
が
課題もしっかり指摘（笑）
レース後、しっかりミーティングをして【ビデオは後日観ます】来年の強化すべき点を明確にしました。
自分の目指すべき所が見えて来ました。
写真は年代区分で２位でしたのでメダルをフォト
これ、南部鉄器なんですよ
アップからレース後に貴重な時間を割いてミーティングをしてくれたコーチに感謝です
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コーチから言われていたのが
決して追い込まず、マイペースでイーブンで泳ぐ事
今の仕上がりでは飛ばすと大撃沈するのは必至なので、50毎に5個の課題を課し、そこらへんを意識する
【ちょっと速いフォームスイム】
で泳ぎました。
中盤でトップに追いつきかけましたが、飛ばすとフォームが乱れるので無視してマイペース。
21分7秒でした。
かなり上出来
コーチにも褒められました
が
課題もしっかり指摘（笑）
レース後、しっかりミーティングをして【ビデオは後日観ます】来年の強化すべき点を明確にしました。
自分の目指すべき所が見えて来ました。
写真は年代区分で２位でしたのでメダルをフォト
これ、南部鉄器なんですよ
アップからレース後に貴重な時間を割いてミーティングをしてくれたコーチに感謝です
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2011/11/20 7：00
投稿者：おーしだ
2011/11/20 6：47
投稿者：シン
昨日はお会い出来、嬉しかったです
今の私の練習内容ではまだガンガン追い込めないので…あのタイムが精一杯です。
明日からまた練習再開です。
頑張ります