筋肉痛な朝  

おはようございます!

広背筋と肩だけが異常に筋肉痛…

どんだけ練習してないんだ(笑)

今日は写真の○正さんや妻の400を応援に行きますパンチ

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2011/11/21  23:13

投稿者:おーしだ

ちょんちょん様

ぶっちも参加確認しました!
4日は13時にパウスポーツクラブの駐車場にしましょう。詳しい場所はblogのリンクにHPを貼っていますのでご確認下さいまし。

2011/11/21  7:56

投稿者:ちょんちょん

12月4日の練習参加させてください。時間と場所を教えてください。

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