夏休みの朝の光景  

今日から朝のラジオ体操が始まりました。久しぶりにやりましたが気持ちいいものです。
体操の後はみんなで【ドッヂビー】の練習。
いやあ、子ども達は朝から元気です!

今日の練習

スイム800?
ラン10キロ
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2009/7/30  22:38

投稿者:おーしだ

passer様

詳しくはこのブログのリンクにある釜虎バナナをご覧下さい!
申し込みは今日までですが、大丈夫かも…
お急ぎを!!

2009/7/30  6:25

投稿者:Passer

クリートが緩んで、力が入らなかっただけなので、体は大丈夫です。強い選手なら、3−4分のロスですんだでしょうね。火曜から、気合入れて練習しています。日曜日はあいているので、いきましょうか。集合場所と時間を教えてもらえませんか。

2009/7/29  23:11

投稿者:おーしだ

passer様

鰺ヶ沢お疲れ様でした。
トラブルというのが気になります。
怪我とかありませんでしたか?
今度の日曜日の釜石練習会に行きますか?
私も行くので是非ともこちらこそ揉んで下さい!

2009/7/29  23:07

投稿者:おーしだ

土谷様

すっかり夢の中で、チッポリーニとゴールスプリントしてました(笑)

2009/7/29  10:39

投稿者:Passer

朝のラジオ体操、いいですね。私も早くこどもをつれて行ってみたいなあ。トライアスロンよりそっちの方が大切ですよ。
 アジは惨敗でした。バイクでトラぶって、そこでつぶれました。強い選手なら、それなりにまとめただろうけど、弱かったんでしょうね。力を出し切っていないので、だんだん悔しくなってきました。近いうちにけいこつけて下さい。

2009/7/28  22:16

投稿者:土谷

オツです!ジオンの赤いエースパイロットM大佐殿!BS2見てますか〜

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