旧ネーム (まさじぃ)です!

2016/1/22

日光浴・・  生活

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ヤクルトレディが、わずか小さなヤクルト一つを

大切に持ってきてくれる、この職場で

昨日は、こんな健康情報のリーフレットを持ってきてくれた。

「日光浴と唾液でインフルエンザ予防!」

なるほど、外に出て日光を浴びることは大切なんだ。

考えてみると、この職場に来て

部屋に閉じこもってしまって以来

体にいろんな異変が起こっているような気がする。



風邪をひきやすくなったり、思わぬ処に皮膚の炎症を起こしたり

はたまた、原因不明の鉄分不足、貧血症状等・・

いままで、外に出る時間は昼時間だけと限定していたが

今からは、日光を浴びに少しの時間外に出てみようかな・・

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