旧ネーム (まさじぃ)です!

2018/8/21

40年ぶりの・・  本人の覚書

よく、お盆や正月等の長期休暇で

家族みんなが集まって来る期間に

痩せる男って考えられないと

他人に言われることがある。


普通は一家の大黒柱でデンと居間に座り込み

集まってきた家族と酒を酌み交わし

料理を食べながら

寝ては食べ、起きては飲みという生活が普通らしい。


それが、我が家では通用しないらしい。

長期休暇の時は決まって痩せるというのが常である。

早朝から、裏の遊休地の草刈りや有害鳥獣の見回り

帰れば、幼い孫たちの食事の世話や見張り

食事が終われば、孫たちの遊びの見張り

子供やまご達の居ない時には

自分のやりたい事の趣味や資格への挑戦。

仕事をしている時よりも、盆休みの時の方が

しんどい状態である。

おかげで盆休みの終了間際に

ひどい下痢状態になり

体重が激減した。


本日、独身時代以来40年ぶりの

体重○○kgを切った。

およそ10年くらい前から、スポーツジムに通いながら

何度か挑戦するものの

成し得なかった目標で喜ばしい事ではあるが

くしくも意外な事で達成となった。

当時、全国チェーンのスポーツジムの

インストラクターに驚かれた

『統計によると、年代別では下半身の筋肉量が全国トップクラス

ですね、これはぜひ維持してくださいね!』

若い頃、アマチュアスポーツの体協で活動し

仕事の後はトレーニングに明けくれた生活が影響したのだと思うが

そのインストラクターに言われた

肝心の筋肉量が落ちていないかどうか心配だが

それ以上の問題点は、この体重が今後維持できるかどうかですね。
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