旧ネーム (まさじぃ)です!

2015/11/21

安川緑道・・  ひろしま

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いやはや ちょっとした勘違いでしたね。



最近は、弱った体力の増強を目的に

毎日のように、スポーツジムで

ウオークマシンを使って

時速6kmで90分程度歩いていました。



そのスポーツジムは

呉の会社から家への帰り道の

ちょうど半分くらいですかね。

家から出掛けるとちょっとした距離が有るので

今日は自宅からそう遠くない

安川緑道と呼ばれる遊歩道を歩くことにした。



インターロッキングを敷き詰めた

片道3.1kmの道を往復すると

ちょうど一時間程度の時間になる。

毎日マシンで、一時間半程度のウオーキングをしているので

安川緑道を歩くのは久しぶりとはいえ

何のことは無いと思い

いつものマシンのスピードで歩き始めたが・・



どうやら、いつもとは調子がおかしい

スピードが出ないのだ。

歩きながら、頭を捻りながら考えたが

しばらくして、ふと気が付いた・・

動かない歩道と後ろに自動でバックしていく

ベルト道とを一緒に考えてはいけないのだと・・

気が付くと笑ってしまうほど簡単なことなのに

考えている時は真剣に悩んでしまう・・



ベルトは自分で後ろにバックしてくれる訳だから

人が前に進もうとする推進力・脚力は

動かない自然歩道に比べて少なくて済むわけだ。



それにしても、往復6.2kmの遊歩道を70分も経過してしまって

時速に直すと5.3kmでしか歩けていないことになる。

しかも、歩き終わるとぐったり疲れてしまって・・



毎日、この遊歩道を二往復 12.4kmを

二時間余りで歩いていた事が

はるか昔の、いや他人事のように思えてきた。

寂しい限りですね。


今日の歩数  13518歩


※翌日再び歩いたら、スピードも回復して
62分で歩けました。以前目標としていた時間です。
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